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A girl's life

Filipa ♦ Algarve ♦ 23 anos ♦ Estuda de Turismo ♦ Apaixonada por filmes, séries e livros

Qui | 21.01.16

Dia 1 de ...

Filipa Iria

De volta aos treinos, é verdade. Finalmente voltou a força de vontade e hoje lá fiz um treino. Foi coisa pouca, confesso. Mas há que referir que não treinava a mais de um mês e há que começar aos poucos, não é verdade? A minha alimentação é bastante boa. À base de saladas e grelhados. Legumes, frutas, carnes brancas. Claro que também tenho os meus pontos fracos, um em concreto, chamado pão. Mas consigo resistir se tiver snacks saudáveis em casa.Voltando aos treinos. Não tenho peso a mais, mas tenho aquelas gordurinhas aqui e ali que ninguém gosta, não é verdade? Pois bem, sabendo eu que consigo ficar na forma desejada, porque já consegui antes, achei que estava mais que na altura de contrariar a minha falta de vontade.

 

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